蕉下醉梦提示您:看后求收藏(33小说网www.cesdresearch.org),接着再看更方便。

乔稚欢把手放在他手心,对方轻巧使力,顺势将他拉坐起来。

叶辞柯从水里摸出一条不长的黑色绳子,末尾是魔术贴卡扣,郑重说:这个是你的安全绳,也是你的生命之绳,无论发生什么,都不能解开它。把腿抬起来。

纤瘦白皙的小腿出水,海水从他每一寸肌肤上滚落。

因为长时间习舞,他的所有肌肉线条都拉得修长匀停,脚踝纤细,整体线条相当漂亮。

叶辞柯沉默着垂眸,在水中将魔术贴环过他的脚踝,拉至最深处才勉强系好。

太瘦了。叶辞柯轻飘飘带了一句。

要控体脂,没办法。你明白的。

古典舞和流行舞不一样,讲的是转似回波、行云流水、丽靡烂漫、体迅轻鸿,不仅对舞者的体格要求到极致,更要求每个动作从指尖完美到脚下,才能看起来轻盈飘逸,瑰姿谲起。

依乔稚欢现在的水平看,他对自己的要求一定严苛到常人难以想象。

叶辞柯漂在冲浪板边,教他看浪。

看浪是基础中的基础,学会从无数海浪中跳出整齐干净的浪面是成功的第一步。

陆地的风能形成漂亮的管浪,来自海洋的风则会平息风浪,千万千万不要试图登上侧风的浪,那会相当危险。

乔稚欢学的很快,叶辞柯才举了三四个例子他就已经学会看浪线了,掌握基础之后,叶辞柯带着他试了几个小浪,尝试在板子上站稳。

在冲浪板上站稳和在陆地上站稳完全不一样,再整齐的浪面也会有细小的倾角,冲浪板的重心就会跟着不断变动。

即使乔稚欢天生平衡能力优越,在稳板的时候还是有些力不从心,经常脚下一歪,接着整个人就失去平衡。

他第五次歪倒的时候,叶辞柯抬手扶了一把,别灰心,学跳舞的转冲浪,一开始的确比平常人困难些。

真的么?乔稚欢问,我以为平衡掌握上我会有优势的。

重心平衡上是会有优势,但你得先忘记舞蹈。

叶辞柯同他解释,为了连贯,舞蹈的一个动作其实是许多个细小提前准备构成的,比如一个简单的前空翻,在踏地的时候就要调整肌肉发力,核心爆发之前就要提跨,同时顺畅打手,全身都绷起来配合,才能构成一个看似简单轻巧的动作。

这些细小动作已经在经年累月的练习中形成肌肉记忆,在乔稚欢察觉到之前,他的身体已经提前反应。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
肉姐

肉姐

niexiong470
[绿母]我叫郭桥,今年7岁了,我们全家都在外面打工,我有一个大我15岁的姐姐。我们全家都很疼我,还有两个多月就快过年了,爸妈提前回去了,因为姐姐今年过年回家要结婚,所有爸妈就提前回家准备! 因为我学校还没放假所以就只有姐姐留下来等我学校放假,姐姐身高165,体重135,属于肥胖类型。屁股大的像磨盘,两个奶子又大又圆。我们租房子的隔壁是一个体格强壮的中年大叔,说话粗鲁,面相凶狠,我非常害怕他。
言情 连载 0万字
伏猎

伏猎

血腥味恶灵
gb向,高冷腹黑女仙x炸毛暴娇帝王 扶卿x楚烈 仙子扶卿在天宫苦干多年却迟迟等不到升职,在向上级抗议之后终于领来了一个“好差事”,只要任务完成就能荣升上仙,但任务真的能顺利完成吗?扶卿看着手上“调教管理暴君”的项目,悄悄叹了口气。 楚烈上任暴君将将两年就杀人无数,暴政使得人民苦不堪言,终于在一个月黑风高的夜晚,上天派人收拾他了。 (仙人可以是双性,女主就是双性仙子) (有男主被女主改造长批情节)
言情 连载 1万字
妈妈爱我,我爱爸爸,家庭伦理剧

妈妈爱我,我爱爸爸,家庭伦理剧

专注乱伦人妻文
我在qq群里放了很多裸体照片,和国模写真 需要请自己加群下载 群号6> 解压密码在第一个章节里面 请大家多多支持 文如其名,主要写儿子和妈妈 女儿和爸爸, 还有家庭大乱伦的大杂烩, 喜欢点点关注不迷路 加油,我们一起进步 想看彩蛋关注我哟,不一样的彩蛋等你来
言情 连载 256万字
索拉斯习得者

索拉斯习得者

LUOLADUO
言情 连载 1万字
(主攻)流氓的GV生涯(伪TVB)

(主攻)流氓的GV生涯(伪TVB)

夜安先生
是刘芒不是流氓! 不怕流氓会打,就怕流氓下海,刘芒作为一个迈入新时代的好好流氓,一不拐骗少女,二不抽吸毒品,偶尔还会助人为乐,最多最多不过就是打打黑拳赚外快,刘芒觉得自己真是一个好流氓。 好流氓刘芒没有想到居然会有一天自己居然会下海拍片,而且在片里还那么的……淫荡…… 日哦! 本小说原本是作为短篇集里的短片而发出来的,但是我看着看着写了又写,目前第五章已经14000+了,觉得再怎么也算不上短了,决
言情 连载 14万字
捡到一只猫(h/c,双性攻)

捡到一只猫(h/c,双性攻)

邓一
郑宣是个猫奴。 现在他捡到了一只被玩坏了的猫。 1h/c,> 2双性病弱攻,古穿今,猫妖血统。有抹布经历(!),有性瘾。 3虐攻,包括但不限于刑虐,旧伤,调教,限制高潮,憋尿,失禁,自残等。
言情 连载 1万字